体力向上

運動を習慣化させる個別の練習メニュー

近年、子供の体力低下が大きな社会問題として取り上げられています。スポーツ省が実施した「令和元年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果」によると、特に小学男子の体力低下が顕著で、平成20年度の調査開始以来、過去最低となっています。体力向上を目的に群馬エリアを中心にマンツーマンで指導いたします。
現代の子供たちは、食生活の改善によって発育が良くなる一方で、筋力や反射神経が低下していると言われています。自由に遊べる場所が少なくなっていることに加え、歩くことや自転車に乗る機会も減少しています。子供の体力向上を推進する為には、幼児期から運動を習慣化させることが重要です。体育の家庭教師として、群馬県を中心にスポーツ教室を運営しておりますので、お気軽にご相談ください。無料の体験レッスンも随時承っております。